2023婺源马拉松安检有哪些规定
导语 婺源马拉松比赛时间:2023年12月17日(星期日)上午8:00,赛事地点:婺源县文化广场。
2023婺源马拉松安检须知
一、安检
比赛当天所有参赛选手须进行安检后入场,望各位选手不要携带危险管制物品;
二、存衣
存衣地点在文化广场上,需要从外围绕行由主会场北面入场,如有从主会场南面方向入场且不需要存衣的选手,可经由源头路通过主会场南面的安检口进入检录集结区;
三、检录
本次比赛按马拉松、半程马拉松、迷你欢乐跑三个项目分区检录,请参赛选手佩戴好参赛号码布,进入对应的集结区域。
四、注意事项
1.赛前24小时内不能饮酒、禁食辛辣刺激性食物、不能暴饮暴食。
2.赛前一天,保证良好睡眠。
3.赛前2小时内进食,进食量占常量1/2,即半饱状态。以易消化、甜食为主。
4.赛前0.5~1小时间,适当饮水,以补充在比赛中出汗丢失的水分。
5.赛前30分钟以内,做准备活动,以伸展运动为主,达到身体微热即可。
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